Dr.ssa Luciana Girardi psicologa del cambiamento

Cambiamento è migliorare la qualità della propria vita

Il nostro BENESSERE dipende dall’ EQUILIBRIO tra CORPO, MENTE e AMBIENTE fisico e sociale.

Ciò implica che il nostro star bene deriva dalla capacitá di mantenere il nostro corpo sano, di avere una percezione positiva di sé, di essere consapevoli delle proprie risorse mentali, di comunicare con le altre persone e di gestire i continui cambiamenti del mondo che ci circonda.

Conseguire il successo nella vita implica il raggiungimento degli obiettivi personali, qualsiasi essi siano. Possiamo desiderare il successo negli studi, nel lavoro, nelle relazioni, nella salute o persino nello sport. In ogni ambito, è cruciale sviluppare il controllo su se stessi e utilizzare strategie mirate per migliorare le proprie prestazioni.

Metodologia dell'intervento integrato

Per raggiungere i propri obiettivi spesso la buona volontá da sola non é sufficiente. Quindi:

È necessario METODO procedere in modo sistematico

È importante saper COME FARE , saper programmare

È fondamentale passare dal desiderio all’AZIONE, cioé realizzare

Questo significa acquisire rapidamente nuove competenze, superare paure, ansie, emozioni negative e credenze limitanti. L'obiettivo è individuare nuove soluzioni per affrontare vecchi problemi e conflitti interiori, sviluppare assertività e costruire un solido sistema motivazionale personale.

interno dello studio di picologia treviso luciana girardi

Il mio impegno è guidare le persone alla scoperta delle proprie potenzialità e supportarle nel percorso di cambiamento personale.

La mia missione é promuovere i processi di cambiamento, poiché ogni individuo é unico e può cambire. I cambiamenti avvengono nel qui e ora, utilizzando nuovi modi di pensare e sviluppando il pensiero creativo.

La personalitá é estremamente elastica, si possono modificare gli atteggiamenti, le abitudini sbagliate, le false credenze, quindi cambiare schema mentale.

Promuovo lo sviluppo delle competenze relazionali e di comunicazione in modo che tutti possano essere abili e disinvolti nella zona sociale.

E’ possibile effettuare trasformazioni con l'acquisizione di una maggiore consapevolezza dei processi cognitivi ed emotivi e saper prendere decisioni .

È essenziale imparare nuove modalità di funzionamento personale per realizzare la propria crescita .

Cambia il tuo mindset, cambia la tua vita!

Quando parlo di cambiamento, mi riferisco a quel profondo processo di trasformazione che permette a un individuo di instaurare connessioni significative con se stesso e con gli altri, diventando egli stesso il motore di una crescita in continua evoluzione.

Il cambiamento richiede una revisione del proprio mindset, il passaggio da un pensiero rigido e statico a una mentalità dinamica e funzionale.

luciana girardi psicologa del cambiamento seduta nel suo studio

Questo processo trasforma i comportamenti desiderati e funzionali in nuove abitudini, un percorso che richiede lo sviluppo di flessibilità e capacità di adattamento. Tra gli ostacoli più comuni che si incontrano lungo il cammino del cambiamento, figurano lo stress, il pensiero negativo e le credenze limitanti.

PSICOLOGA TREVISO - PSICOTERAPEUTA TREVISO

Dr.ssa Luciana Girardi

Sono una Psicologa Psicoterapeuta con una formazione orientata verso l'approccio cognitivo-comportamentale. Ho conseguito la laurea in Psicologia presso l'Università di Padova con una votazione di 110/110, presentando una tesi dal titolo "Conseguenze negative dell'esperienza ospedaliera nella vita del bambino: aspetti preventivi e problemi di assistenza socio-sanitaria."

Sono Iscritta all’Albo N. 783 dell’ Ordine degli Psicologi e degli Psicoterapeuti della Regione Veneto.

Mi sono Specializzata in Psicologia dell’Orientamento alle scelte scolastiche - professionali presso l’Università degli Studi di Padova.

Sono Master Practitioner in Programmazione Neurolinguistica presso la Scuola ISI - CNV - NPL INTERNATIONAL - a Nizza

Terapeuta di coppia

Consulente educativa infanzia / adolescenza

Consulente problematiche familiari

Iter professionale

Il mio primo incarico lavorativo, che è durato 5 anni, è iniziato nel reparto di Pediatria dell'Ospedale Generale Regionale di Treviso. Durante questo periodo, ho affrontato il trauma legato all'ospitalizzazione infantile e le sfaccettature delle problematiche emotive durante la degenza, come ansia, aggressività, depressione, distacco affettivo, disturbi del sonno, alimentazione e regressione comportamentale, spesso manifestatisi dopo la separazione dalla famiglia e dall'ambiente scolastico.

Operativamente, mi sono concentrata sul superamento del disagio traumatico e sulla cooperazione con il personale ospedaliero, le famiglie e le scuole di provenienza. Gli interventi miravano a favorire l'adattamento all'ambiente ospedaliero, migliorare la comunicazione interpersonale, promuovere la socializzazione e garantire la continuità nell'istruzione.

Nei successivi 10 anni, ho svolto il ruolo di psicopedagogista, concentrandomi sulla prevenzione dei disturbi infantili e sull'integrazione e il recupero degli studenti con difficoltà di apprendimento. Ho dedicato tempo alla formazione dei genitori e degli insegnanti, promuovendo relazioni efficaci tra genitori e figli, nonché tra insegnanti e studenti.

Da oltre 25 anni svolgo la libera professione nel mio studio di psicologia e psicoterapia a Treviso, mi prendo carico dell'individuo, della coppia e della famiglia. Mi occupo di prevenzione, diagnosi e cura, sono una professionista della salute mentale e del cambiamento.